HER.ME ROOM預約體驗

臺北市大同區

HER.ME Room 台北民權館

HER.ME Room 台北民權館位於臺北市大同區，每週開設 47 堂團體課，課程包含器械皮拉提斯、瑜伽與伸展、低空課程、空中瑜伽、墊上皮拉提斯、體態雕塑。

地址: 103 臺北市大同區承德路三段17號3樓

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開設課程

器械皮拉提斯瑜伽與伸展低空課程空中瑜伽墊上皮拉提斯體態雕塑

台北民權館團體課表（2026 年 9 – 10 月）

課程異動與代課資訊，請以預約系統顯示為準。

週一

13:30–14:30器械核心床(基礎)Leera
17:45–18:45Inside FlowFifi
19:00–20:00器械核心床(基礎)Fifi
19:00–20:00低空皮拉提斯花花
20:15–21:15器械核心床(基礎)Fifi
20:20–21:20基礎空瑜 LV.0~1花花

週二

10:30–11:30舒緩瑜珈若綺
17:30–18:30低空聲療Connie
19:00–20:00基礎瑜珈Nana

週三

12:15–13:15基礎空瑜 LV.0~1Laura
12:30–13:30器械核心床(基礎)綾綾
17:45–18:45皮拉提斯Becky
19:00–20:00器械核心床(基礎)Becky
19:00–20:00核心雕塑Nick
20:15–21:15器械核心床(基礎)Becky
20:15–21:15筋膜舒緩Nick

週四

12:20–13:20器械核心床(基礎)Amy
15:00–16:00器械核心床(基礎)Yumi
17:45–18:45輕流動瑜珈Jessie
17:45–18:45器械核心床(基礎)Evonne
19:00–20:00體態雕塑Pobbie
19:00–20:00器械核心床(基礎)Nick
20:15–21:15芭蕾提斯Sonny
20:15–21:15器械核心床(基礎)Nick

週五

10:00–11:00器械核心床(基礎)Connie
11:00–12:00柔軟度開發Pobbie
12:20–13:20器械核心床(基礎)Connie
12:30–13:30基礎空瑜 LV.0~19/16 起花花
13:45–14:45體態雕塑Mary
17:45–18:45低空皮拉提斯9/16 起狗狗
17:50–18:50器械核心床(基礎)Mary
19:00–20:00器械核心床(基礎)Mary
19:10–20:10瑜珈輪Lilian
20:15–21:15器械核心床(基礎)Mary
20:30–21:30基礎空瑜 LV.0~1Ariel

週六

10:00–11:00器械核心床(基礎)Angela
11:00–12:00低空皮拉提斯狗狗
11:15–12:15器械核心床(基礎)Angela

週日

10:00–11:00正位瑜伽羿伶
10:00–11:00器械核心床(基礎)Sonny
11:15–12:15皮拉提斯Sonny
11:30–12:30器械核心床(基礎)Marina
12:30–13:30基礎空瑜 LV.0~19/16 起丸丸
12:45–13:45器械核心床(基礎)Mindy
14:00–15:00核心雕塑Mindy
14:00–15:00器械核心床(基礎)Amy
15:15–16:15哈達瑜珈Jessie

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